jeudi 6 novembre 2025
mardi 9 septembre 2025
Saison 2025/2026
Nous avons le plaisir de vous annoncer que les cours d'aïkido ont repris avec une nouveauté cette année : une séance d'aïki taïso le mardi.
L’aïki taïso
Sa pratique est basée sur les mouvements d’aïkido et les préparations santé. L’aïki taïso permet d’aborder une discipline martiale en douceur, source de bien-être.
- Amélioration de l’équilibre et de la coordination.
- Prise de conscience du corps et de l’importance de la respiration.
- Renforcement musculaire et postural.
- Amélioration du relâchement et de la souplesse.
- Développement de la mobilité et de l’énergie.
Nouveaux horaires
Le mardi
- Aïki taïso de 18h30 à 19h30
- Aïkido de 19h30 à 21h00
Le jeudi
- Aïkido de 18h30 à 20h30
mercredi 2 juillet 2025
Fin de saison
Le dernier cours de la saison a eu lieu le mardi 24 juin. Nous nous retrouvons pour la nouvelle saison le mardi 2 septembre à 19h00.
Horaires habituels des cours: Mardi 19h00/21h00 et Jeudi 18h30/20h30
Bravo aux élèves qui ont passé leur grade cette année :
Julien Legrand 1er dan
Sophie Perrimond 1er kyu
Tomàs Marquez 3e kyu
dimanche 18 mai 2025
Stage National Enseignants 2025
Les 16,17 et 18 mai 2025, Clothilde et Gaël ont particpé au stage à l’ecole dojo shumeïkan à Bras encadré par Robert Dalessandro - CEN - 7e dan.
mardi 25 mars 2025
dimanche 16 mars 2025
lundi 24 février 2025
jeudi 6 février 2025
Stage de Digne-les-Bains
Merci aux participants et à l'accueil du stage de Digne-les-Bains du 2 février, avec Cindy Custine 4e dan et Thierry Lescure 4e dan.
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